🫓

Roti (chapati)

Médio

índice glicêmico

Índice glicêmico

59

Carboidratos por porção de 

60

g

27
Fonte: 
Lako J, Sotheeswaran S, Aalbersberg W, Sreekumar KP. The glycemic index (GI) and glycemic load (GL) of five commonly consumed foods of the South Pacific. Pacific Health Dialog 2004, 11: 47 - 54.

Veja também

Índice glicêmico de 

Pães e café da manhã

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